6月20日(月)

・あじの塩焼き

・きんぴらごぼう

・塩昆布納豆

・えのきのみそ汁

・バナナ

塩昆布をいれるだけのシンプルな納豆は、昆布の風味も出て美味しかったです(*’ω’*)

きんぴらごぼうには、豚のひき肉も入れて食べやすくしてみました(^^

おやつは、わかめおにぎりでした(*’▽’)

蒸し暑く、汗をかく今の時期、おにぎりの塩分補給で体もよろこぶ一品です(#^^#)